肩周炎怎么治疗

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主题:肩周炎怎么治疗
20楼|celestite|2024-12-16 08:30:10|展开
动起来最重要，抖音上搜索一下，有几个旋转手臂拉伸活动肩部关节的运动非常有用，我练了三四年，很有效果。

【在 woa 的大作中提到: 】
:有没身边有经验治好的

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31楼|celestite|2024-12-17 19:21:02|展开
肩周炎问题不大，不疼了，但左肩膀动起来还是有弹响。每天坚持活动肩膀，几天不动就有难受的感觉。

【在 target123 的大作中提到: 】
:三四年了还没好吗？我的快三年了还没好，以为已经时间很长了

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