- 主题:Re: 又到过年回家时，心理障碍继续发作
一面是少年持续至今的创伤，一面是传统道德的束缚，确实头疼，
从你的描述看他们抚养你尽到了义务，却少了很多温情，
都有妻儿了，该活出自我了，不要把曾经的创伤延续到小家乃至下一代身上，
可以考虑去妻子家过年为由脱开，给爷爷奶奶包个大点的红包以安慰老人安慰自己，能用钱解决的事儿都不是事儿。
【 在 zhiqiancsu 的大作中提到: 】
: 因为从小无父无母，跟爷爷奶奶长大。从高中到大学，每次过年回家，都要把攒了一年的家务打扫几天，擦玻璃擦地板擦家具。然后不到除夕最后一顿饭，绝对吃不上好吃的，因为要过年才能开始吃。
: 犹记得每次大学放寒假，同学们都期待着早点回家，跟同学聚餐，吃父母做的饭。我从来都没有任何期待，只有抗拒心理。因为我回家后，一是因为家里习惯，从来不让出去吃饭，怕花钱。二是需要打扫卫生，一年不打扫，都是陈年老垢，特别费劲。三是每顿饭都是需要我做，因为我从小喜欢做饭，所以一说就是我来做吧，我做的好吃，可是喜欢做饭和顿顿做是俩概念，已经做到吐了。
: 每次初二姑姑和表弟表妹们回来探亲，我都要做一大桌菜给大家吃，看着大家开开心心来了，吃完聊完走了。我就像个孤魂野鬼，因为没有父母，显得格外突兀，无法融入那个氛围。
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【 在 zmud 的大作中提到: 】
: 爷爷奶奶还健在吗？
健在，且自己照顾自己
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FROM 123.121.151.*
楼主很勇敢，敢于说出自己的心理困惑。
楼主也很无助，希望能够得到大家的理解和帮扶。
我简单说两句，不一定对哈。
一个从小无父无母的人，特别渴望有一个家。无论这个家里有什么人，过年的时候和家人在一起，心里就会有极大的安慰。这个家是自己的安全感的皈依。
同时这份需求给自己造成了讨好与顺从，也只有这样，才能在这样的家里活下去。
楼主很不易。
也许楼主可以思考一下，感恩需要用讨好的方式才能表达吗？表达自己的需求和孝顺不可以同时存在吗？
【 在 zhiqiancsu 的大作中提到: 】
: 因为从小无父无母，跟爷爷奶奶长大。从高中到大学，每次过年回家，都要把攒了一年的家务打扫几天，擦玻璃擦地板擦家具。然后不到除夕最后一顿饭，绝对吃不上好吃的，因为要过年才能开始吃。
: 犹记得每次大学放寒假，同学们都期待着早点回家，跟同学聚餐，吃父母做的饭。我从来都没有任何期待，只有抗拒心理。因为我回家后，一是因为家里习惯，从来不让出去吃饭，怕花钱。二是需要打扫卫生，一年不打扫，都是陈年老垢，特别费劲。三是每顿饭都是需要我做，因为我从小喜欢做饭，所以一说就是我来做吧，我做的好吃，可是喜欢做饭和顿顿做是俩概念，已经做到吐了。
: 每次初二姑姑和表弟表妹们回来探亲，我都要做一大桌菜给大家吃，看着大家开开心心来了，吃完聊完走了。我就像个孤魂野鬼，因为没有父母，显得格外突兀，无法融入那个氛围。
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【 在 GoUpGoDown 的大作中提到: 】
: 一面是少年持续至今的创伤，一面是传统道德的束缚，确实头疼，
: 从你的描述看他们抚养你尽到了义务，却少了很多温情，
: 都有妻儿了，该活出自我了，不要把曾经的创伤延续到小家乃至下一代身上，
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嗯，谢谢理解和建议，还是我自己心理不够强大，继续努力，早日活出自我！
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FROM 123.121.151.*
没什么不能接受的，直接订好饭店，他们会去的
【 在 zhiqiancsu 的大作中提到: 】
: 上一辈和上上一辈人消费模式还停留在上个世纪，不能接受出去吃。没辙呀
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发自「今日水木 on ALT-AL10」
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FROM 223.104.87.*
建议你从饭店叫一大桌菜送上门在家吃，反正你出钱，别人要是还有说法，你就说做不动了，让他做菜
【 在 zhiqiancsu 的大作中提到: 】
: 因为从小无父无母，跟爷爷奶奶长大。从高中到大学，每次过年回家，都要把攒了一年的家务打扫几天，擦玻璃擦地板擦家具。然后不到除夕最后一顿饭，绝对吃不上好吃的，因为要过年才能开始吃。
: 犹记得每次大学放寒假，同学们都期待着早点回家，跟同学聚餐，吃父母做的饭。我从来都没有任何期待，只有抗拒心理。因为我回家后，一是因为家里习惯，从来不让出去吃饭，怕花钱。二是需要打扫卫生，一年不打扫，都是陈年老垢，特别费劲。三是每顿饭都是需要我做，因为我从小喜欢做饭，所以一说就是我来做吧，我做的好吃，可是喜欢做饭和顿顿做是俩概念，已经做到吐了。
: 每次初二姑姑和表弟表妹们回来探亲，我都要做一大桌菜给大家吃，看着大家开开心心来了，吃完聊完走了。我就像个孤魂野鬼，因为没有父母，显得格外突兀，无法融入那个氛围。
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FROM 106.120.218.*
花钱找人帮你打扫房子被。然后做饭，实在不想做就都准备点预制菜吧。
【 在 zhiqiancsu 的大作中提到: 】
: 因为从小无父无母，跟爷爷奶奶长大。从高中到大学，每次过年回家，都要把攒了一年的家务打扫几天，擦玻璃擦地板擦家具。然后不到除夕最后一顿饭，绝对吃不上好吃的，因为要过年才能开始吃。
: 犹记得每次大学放寒假，同学们都期待着早点回家，跟同学聚餐，吃父母做的饭。我从来都没有任何期待，只有抗拒心理。因为我
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FROM 122.246.150.*
【 在 tubo20222 的大作中提到: 】
: 可以除夕当天下午到，不要做卫生，直接做晚上那顿饭，带点半成品（比如酸菜鱼调料和鱼片）、各种酱货（牛肉、火腿肠、鹌鹑蛋、叉烧肉这种的）、各种罐头（水果罐头拼盘）、年糕主食、好像也有四喜丸子那种半成品，反正就是搜集人家做好的半成品带过去，或者直接下单邮寄到老家。到时候切一切、蒸一蒸，煮一煮，再弄两个凉菜。切记不要做排骨、鱼、丸子、肉馅类的“硬菜”，又费时间还不出菜个数。可以炒个虾，再炒个西兰花这种不费事的。如果除夕晚上来的人多，对策就是加量不加样数，比如炒西兰花，多炒点，分装在两个盘子，放桌子两侧，这样看上去满满一桌，但其实样数还是那些。初一两顿就是把除夕吃不完的继续吃，每次再多炒一两个青菜，或者再煮饺子汤圆这种，就OK啦，总共三顿饭。初二一大早就离开，走的当天把红包给到你的爷爷奶奶或者姑姑，就是你需要回报恩情的那些人，这样他们就会沉浸在拿到你红包的喜悦中，来不及也不太好意思埋怨说你走得早了。
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感谢悉心回复和建议。半成品确实是个好主意，我会采纳。另外，姑姑们也都安家在外，初二当天才都回来，我肯定还是得把这顿饭吃完再走，姑姑们偶尔来的早也帮忙做。主要还是我无法融入她们姐妹几大家族其乐融融的氛围，说是自己家吧，也不是，说是走亲戚吧，也不是，反正就是位置比较尴尬。大家其实关系都还挺好，是我特殊的身份和生长环境带来的心魔，还得自己去破除。
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FROM 123.121.151.*
饭店打包也可以。
但也有一个问题，如果一次吃饭店，以后也会养成习惯。楼主年年要请客，经济要是不富裕，也挺难受的。
【 在 unrealplayer 的大作中提到: 】
: 没什么不能接受的，直接订好饭店，他们会去的
: 发自「今日水木 on ALT-AL10」
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FROM 219.142.255.*
【 在 huboqinghua 的大作中提到: 】
: 楼主很勇敢，敢于说出自己的心理困惑。
: 楼主也很无助，希望能够得到大家的理解和帮扶。
: 我简单说两句，不一定对哈。
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你说的对，我就是从小一直没有表达自己需求的空间，养成了一种习惯，导致30好几成家立业了，还不能克服心魔。按照我爱人的说法，每次回家都觉得不是回自己家，因为没有父母，而且总有一个姑姑一家三口在，跟爷爷奶奶住一起，也给爱人造成了一定的困扰。我会好好考虑您给的建议，在相处模式上做一些突破，让自己在家庭中更从容一些。
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FROM 123.121.151.*