每天坚持正常作息，吃好三顿饭。
能做到这些就不是抑郁了。
【 在 bupt13 的大作中提到: 】
: 为什么抑郁患者吃到合适的药，比如吃到药后感觉心情很好，天都是蓝的，情绪也很稳定，但还是会中途犯病，不自制的话很难控制症状 ...
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