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主题:颈椎病到底怎么办?好害怕
41楼
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langmanyixia
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2025-03-27 11:35:11
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你这样就没意思了,本来是利好大众的事
【 在 lichuanzhan 的大作中提到: 】
: 请我吃饭,我教你,药都不要吃,我爸就是这儿解决的,我也是。
: 我爸在北京,看了协和、积水潭等都不行,搞了一堆高大上的治疗方案,最后我爸回老家县城看的,用土方法治好了。
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FROM 117.128.56.*
42楼
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langmanyixia
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2025-03-27 11:43:22
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蛙泳需要抬头换气
是这个原因吗
【 在 quinrui 的大作中提到: 】
: 游泳,最好的锻炼颈椎和腰部的运动方式。另外注意保暖。
: 我当年就颈椎不好去学的游泳,现在时不时去游个泳,颈椎就很少不舒服了
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FROM 117.128.56.*
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