反正我自己是这样啊
对于老人，基本无法指望他们理解
工作上的闹心事情不愿意跟朋友伴侣说
家里的鸡毛蒜皮又不想跟同事说
所以会有定期的倾听伙伴练习

了解倾听伙伴练习，并有需求的小伙伴可以进群。
遵守倾听伙伴练习规则
愿大家都能从倾听练习中，从心生发出解决问题的种子

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谢谢建议
说来容易做来难呀
我觉得保持流畅的沟通和疏导渠道也很重要的
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【 在 vv 的大作中提到: 】
: 读后感：压力这个东西其实很难通过简单外向倾诉来搞定，否则你披个马甲随便找个地方说说就行了，这种事情陌生人是不可能有什么有效反馈的，反而你可能需要耗费大量的精力去交代前因后果以及自己的烦恼所在。
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: 每个人的烦恼都是个人的修行，指望谁都没啥意义，还是自己尽量看开一点，有问题解决问题，不要以性质论问题。
: 比如如非热爱，那么尽量以平常心看待工作，包括上班不是去交朋友也不是去出人头地的，本着尊重领导、善待同事、认真干活、不管闲事的四大原则就可以了，也不要太过执着于所谓的职业发展，实话实说人类需要按点工作这事儿本身影响健康。
: 家里的事情类似，其实家长里短的大多数不会涉及什么原则底线，家家户户无外乎那些常规事项，看开一点会好很多，慢慢岁数大了会体会到什么叫过日子都差不多的。
:
: 顺便，尽量和伴侣增加沟通，夫妻之间如果不能聊工作和生活中的愉悦与烦恼，那婚姻将几乎毫无情绪价值可言，很多人已经放弃了兴趣式择业的工作追求，就别放弃交流互动式的婚姻追求了，否则那多悲伤啊。
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这本来就是有一些心理学流派和游戏力养育里面
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【 在 harry17 的大作中提到: 】
: 好想法
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