- 主题:一点儿生活小经验 不怒反笑
在我顿悟之后，我发现了这个好方法。
当你很生气的时候，比如辅导孩子写作业，比如和老公有矛盾的时候
很气的时候，哈哈笑一下。
发现。。
就不会发火了。
提高情绪控制能力的好办法~
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适用在 只是自己生气，对方不知道自己生气的场合。。。。
比如，辅导孩子写作业，已经很气了，但是孩子还不知道，赶紧笑两声
比如，看到老公刷手机，已经很气了，但是他还不知道，赶紧自己笑一下，可以让自己的怒火，消灭一点。
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 确认这个方法不会激怒对方？然后矛盾升级？
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哈哈，我忘记写适用场合了
【 在 VNI 的大作中提到: 】
: 不会被当气糊涂了？
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: 发自xsmth (iOS版)
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你试试，可以提高情绪控制能力
可以不笑出声，反正，让自己笑一下，就不那么生气了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 生气还能笑出来，还是比较考验的。回头试试。。。
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