- 主题:我已试着空腹了四天
那你有啥不舒服的感觉没?
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 我不是还没到七天嘛。
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FROM 183.241.205.*
那这个好,要是还不饿就更好了!
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 瘦是肯定会瘦的。。。因为只出不进了
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FROM 183.241.205.*
那个啥,你还是喝点水吧,要爱惜我们的肾,虽然一人有俩。。
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 尿是真的还有,但量少。
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FROM 183.241.205.*
以前看过一些文章,主要意思是“饿治百病”|“少吃的威力”等等,说的是少吃甚至不吃的种种好处,然后就很羡慕,就很想自己也亲身体验。
但我这人自律性很弱,然后命中先天心性是特好吃,所以知道归知道,但吃还是照吃且很多时候都没有规律——可以一天到晚才吃一餐,但吃的时候就暴饮暴食……
然后就是考虑到你说的,是为了健康,所以反着来,所以才有了这次的试试。
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 不会低血糖吗?
: 不过我也听说过 要适量保持空腹,即便不是空腹 至少也不要过饱为好。
: 不是为减肥,而是为健康。
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FROM 117.140.21.*
头两天难受较厉害,就是那种饿了不得吃东西的那种难受。现在第四天感觉好像没那么厉害,不,好像没什么的啊!
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那你有啥不舒服的感觉没?
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FROM 117.140.21.*
听说日本人之所以长寿,就是因为吃的少啊。
我反正一贯不爱暴饮暴食了。
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 以前看过一些文章,主要意思是“饿治百病”|“少吃的威力”等等,说的是少吃甚至不吃的种种好处,然后就很羡慕,就很想自己也亲身体验。
: 但我这人自律性很弱,然后命中先天心性是特好吃,所以知道归知道,但吃还是照吃且很多时候都没有规律——可以一天到晚才吃一餐,但吃的时候就暴饮暴食……
: 然后就是考虑到你说的,是为了健康,所以反着来,所以才有了这次的试试。
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FROM 27.19.92.*
我就只是试试。
谢谢你的关心。
我是男的。
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那个啥,你还是喝点水吧,要爱惜我们的肾,虽然一人有俩。。
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FROM 117.140.21.*
我早就知道少吃是很好的……
但就做不到。
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: 听说日本人之所以长寿,就是因为吃的少啊。
: 我反正一贯不爱暴饮暴食了。
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FROM 117.140.21.*
搞的我也想辟谷试试了。。。。
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 早就很羡慕人家的“辟谷”,但也只是羡慕而已,自己从未“辟”过一天。
: 几天前,突然心血来潮,“要不试试不吃东西看……”“既然不吃,那干脆连水也不喝算了”。
: 然后说不吃不喝就不吃不喝了。
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FROM 116.133.81.*
我是从小被父母养成了习惯了 就顺其自然了
比如 小时候 一起吃饭的时候,我爸爸说 比如说 今天吃两块肉 不要多了,然后我就只吃两块 哈哈
也许你们觉得他管得宽?但其实他很全面考虑今日营养摄入量的。
不是舍不得给我吃的意思~
就是那个红烧肉吧 太肥了 ,一次性吃多了 有害无益的~
【 在 smsk6183 的大作中提到: 】
: 我早就知道少吃是很好的……
: 但就做不到。
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FROM 27.19.92.*