我始终认为，父母对孩子最好的礼物，就是不给孩子添乱，其中父母保持身体健康，是最重要的一条

【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 在子女刚刚上有老、下有老的时候，身体崩溃，
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: 身体迟早是要崩溃的。但在60岁左右崩掉，大概率因为糟糕的生活习惯：
: ...................
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说的太对了
我父亲就是55岁身体垮掉然后人没了，完全不节制
我妈妈不抽烟不喝酒健康饮食现在68岁身体除了轻度脂肪肝，bmi25，稍微超标一点点，其他体检指标血压血糖血脂等都特别正常。自己出门旅游都没问题，我们都很省心
我和我老公现在40多，今年开始我身体出了点问题，医生说是因为肥胖引起的。我们一家现在极度重视健康，现在第一健康减肥，保持健康生活方式。按时吃饭营养均衡，早睡不熬夜。第二把身体所有异常指标调理正常加看医生。第三我老公不工作，我自己的工作虽然是老板但是现在调整心态，放手给下面人做。
我和我老公的人生目标：健康活到一百岁
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 在子女刚刚上有老、下有老的时候，身体崩溃，
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: 身体迟早是要崩溃的。但在60岁左右崩掉，大概率因为糟糕的生活习惯：
: ...................
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你太善良了。这种人一出口，你就自动屏蔽就好了，这种人很影响心情。
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 看看周边的人，这三大项做好的人太少了。所以先做好这三大项再说，如果还是崩，那就是天意、子女也能理解。
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柳叶刀也就那么回事，不要什么斗当金科玉律，医生一边发文，一边喝的多了去了。数据都是可以筛选的，只要不作假数据就没啥问题。
只要正常人体代谢，不加重器官负担都没啥问题，超清洁的环境并不适合人生存一样的道理。


【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 你可以了解下柳叶刀关于酒精的研究结论，更新下认知。
: 这个是最基本的，其他形而上本来还想扯几句，但感觉是多余的。
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应该子女死后再崩是最佳时机
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