难道是
一般也不会拿倒立当锻炼
我有每天坚持运动的，但没怎么倒立过
【 在 esmile 的大作中提到: 】
: 难不难的，能做到的都不会问这个有什么效果了。。。因为需要投入的精力还是很多的
: ，或者本来就长期健身。
:
: ...................
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