周边亲朋好友同事中，这些年重病的，大多数是这类疾病，脑梗，心梗，心衰之类的，好在现在医疗水平高，大多数都能救回来，但是多多少少都有后遗症。大家要想提高寿命，或者提高生活质量，最优先需要注意的，就是心脑血管疾病。
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饮食和运动，当然，还有天生的基因
至少先戒掉烟酒

【 在 whale9999 的大作中提到: 】
: 如何避免？
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新冠病毒不简单
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 周边亲朋好友同事中，这些年重病的，大多数是这类疾病，脑梗，心梗，心衰之类的，好在现在医疗水平高，大多数都能救回来，但是多多少少都有后遗症。大家要想提高寿命，或者提高生活质量，最优先需要注意的，就是心脑血管疾病。
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以前也不少，但有没有可能22年底整体恶化了一个台阶。。
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 周边亲朋好友同事中，这些年重病的，大多数是这类疾病，脑梗，心梗，心衰之类的，好在现在医疗水平高，大多数都能救回来，但是多多少少都有后遗症。大家要想提高寿命，或者提高生活质量，最优先需要注意的，就是心脑血管疾病。
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