- 主题:软床垫治失眠,但是可能把腰睡坏了
三年前,总是失眠,去商场试了半天,选中一款床垫,五万多,真的包裹性特别好,睡眠得到了极大改善。
但是最近,腰总是不好。尤其是腰疼之后睡这个床垫,起来只会更疼……我去了孩子小床四百块钱的床垫,对腰疼有很大改善。但是,确实不助眠,侧睡压胳膊……
哎,怎么办呢?这五万多的床垫给我妈也不合适……再把她腰给睡坏了……
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睡觉加个腰枕
【 在 perfecter 的大作中提到: 】
: 三年前,总是失眠,去商场试了半天,选中一款床垫,五万多,真的包裹性特别好,睡眠得到了极大改善。
: 但是最近,腰总是不好。尤其是腰疼之后睡这个床垫,起来只会更疼……我去了孩子小床四百块钱的床垫,对腰疼有很大改善。但是,确实不助眠,侧睡压胳膊……
: 哎,怎么办呢?这五万多的床垫给我妈也不合适……再把她腰给睡坏了……
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仰着睡呗。
腰疼可能是肌肉劳损,引起骨骼关节疼痛。可以吃药缓解。
【 在 perfecter 的大作中提到: 】
: 三年前,总是失眠,去商场试了半天,选中一款床垫,五万多,真的包裹性特别好,睡眠得到了极大改善。
: 但是最近,腰总是不好。尤其是腰疼之后睡这个床垫,起来只会更疼……我去了孩子小床四百块钱的床垫,对腰疼有很大改善。但是,确实不助眠,侧睡压胳膊……
: 哎,怎么办呢?这五万多的床垫给我妈也不合适……再把她腰给睡坏了……
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我这几天失眠,昨天在床上加了个褥子,睡得不错,早上起来腰很疼
【 在 perfecter 的大作中提到: 】
: 三年前,总是失眠,去商场试了半天,选中一款床垫,五万多,真的包裹性特别好,睡眠得到了极大改善。
: 但是最近,腰总是不好。尤其是腰疼之后睡这个床垫,起来只会更疼……我去了孩子小床四百块钱的床垫,对腰疼有很大改善。但是,确实不助眠,侧睡压胳膊……
: 哎,怎么办呢?这五万多的床垫给我妈也不合适……再把她腰给睡坏了……
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