近日，湖人前锋詹姆斯在播客节目《球场大脑》中谈到自己保养身体的秘诀。
    
詹姆斯表示：“大部分都是靠睡眠。赛后他们问我是怎么做到的，我说我就是尽量多睡觉。
    
“我的妻子真的是——她是有史以来最好的人，但她会在我要睡觉的时间冲我发火。我就是有那么热爱睡眠和照料身体。
    
“比如，到了晚上9点，我会伸个懒腰说，‘宝贝儿，到上床睡觉的时间了。’她说，‘你这就要睡了？’‘是的，我要睡了。’”
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