到了中年更容易焦虑
我家两娃我也时常焦虑，尤其是猪队友还经常性消失
但是咱们尽量自己调节吧。一直在寻求方法缓解。现在睡眠问题我听抖音的助眠直播，听着雨声虫鸣声入睡，实验了一周了感觉还挺好的。希望能帮你解决失眠的问题。
【 在 kxgmama 的大作中提到: 】
: 就不能闲下来。闲下来就胡思乱想，上周把肺结节切了，这两周就只能呆在家里了，怕出汗也不能剧烈运动，不消耗晚上就失眠，听着老公的呼噜声，更失眠。失眠就胡思乱想，复盘自己这40几年，就这个破性格，我估计过几年还得长结节，哎
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