- 主题:为什么普通人运动越来越追求极限?
因为全马,100km起步,没啥极限的?都属于听起来很厉害但是其实努努力就可以达到,顺道还能给不懂的装个逼?
真正极限的你都没看到呢
【 在 dfsusb 的大作中提到: 】
: 资本肯定是一个推动力,但是从参与者的角度应该怎么解释?为啥趋之若鹜?
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反正跑马我没啥发言权,疫情期间居家办公,都是早早出门70km-100km,转一圈八点半到家洗完电脑都支上了,啥都不耽误
【 在 dfsusb 的大作中提到: 】
: 普通人身体的极限,不是那种极限运动。这么大运动量对身体真的好吗?
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骑100有腿就行,跑步要求高点,但是就现在跑圈这训练水平,反正都有参考材料,照着练不追求成绩,20km跑也没啥难得
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 第一段话,太夸张了,我身边运动的人很多,
: 跑半马的,骑100的,很少很少,有也是一直以来长期运动的
: 中年开始运动的,没几个能玩到半马这个级别的
: ...................
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马我不懂,不混这圈
骑车反正我这得有好几本
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 不抬杠,
: 翻开手机通讯录,或者看看周边的同事,大概有多少比例能跑半马
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以及本站running版还活着呢吧?去那随便问问看他们混这圈的怎么样?
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 不抬杠,
: 翻开手机通讯录,或者看看周边的同事,大概有多少比例能跑半马
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两个节奏不一样,跑步你不跑就会停,骑车感觉不适可以换一口气
导致体感上骑车要容易点;但是骑车其实push与否的选择权更好些,跑马你push了就容易崩,崩了就跑不动了。骑车你使劲push,反正崩了还是能骑的动的
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 从消耗能量的角度,骑行距离除以4,差不多就是跑步距离。所以100公里骑行大约等于25公里跑步。但骑行的参与肌群相对于跑步要稍微少点,所以骑行的强度可能略大一点。
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