看到一个短视屏说得挺好，健身不是也不能长寿，而是提高生活质

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主题:看到一个短视屏说得挺好，健身不是也不能长寿，而是提高生活质
2楼|EverLost|2025-11-06 21:59:18|展开
万事都是适度最好。过度健身，对身体元气也是消耗。
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