没必要搞那么多花样。面/粥+蔬菜+鱼/蛋/肉，不到10分钟做完一顿。然后搭配奶粉和水果，基本够了。

最难的是喂饭，吃一半就开始东张西望要东西，不给就捂住嘴巴要挟。

【 在 teadusk 的大作中提到: 】
: 营养跟花样一点关系都没有
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