长期吃面食的饮食习惯真不健康，多摄入菜肉鱼蛋奶才能提高身体素质。
【 在 vivileo 的大作中提到: 】
: 之前工作忙，在家只吃早饭还好，现在一天三顿，跟婆婆的饮食差别比较大，还挺麻烦的。
: 公婆是陕西人，非常依赖面食。
: 最近疫情影响，一家五口都在家。
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