建议看看《富爸爸穷爸爸》系列丛书，说白了就是都以来劳动收入生活，缺乏稳定的被动收入，缺乏安全保障。
还有就是，你个人的性格应该是缺乏安全感，所以负面情绪很多，这个只能靠看书，或者进行心理训练了。
【 在 smthsr 的大作中提到: 】
: 一年，感觉心里总是很压抑，有时候都特能理解为什么有很多人觉得生活无趣，会什么会有人自杀。
: 在别人眼里我是日子过的不错的，其实同向跟同龄人比，是还可以。房子有四套，有对口一流小学初中的比较优质小区的三房。老公对我很好，晚上小孩作业他也辅导。女儿也乖懂事。
: 但是有房贷，老公又是私募，有时候他一年到手拿个100多万，有时候五六十万，我总会害怕他过几年，没有收入怎么办，因为投资不确定性大。
: ...................
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