看起来匀称健康就好呀，不用太讲究数字。
10斤肌肉和10斤脂肪，体积很不一样。

【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
: 很难啊。。
: 即使做到你说的这些，也只是不继续胖而已，可我想瘦10斤呢，岂不是更难
:
--
FROM 114.241.210.*