我妈吃了至少连续五年，现在已经完全停了。。失眠是个很大的工程，不是吃一片药或者不吃一片药那么简单的，多数人的失眠都有生理因素和精神因素的双重混合，不要害怕吃药就不吃药，但也不要拿吃药当吃饭，药这个东西有两面性，是药三分毒，两害相权取其轻，这两句话都是公理。

【 在 jasminoides 的大作中提到: 】
: 你是长期安眠药吗？
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