13年到现在，我也减肥成功两次，170减到140目前在第三次。。。
也是只有一个办法，就是少吃
但是对于嘴馋的人真是太煎熬
但是其他办法真的不明显
这次成功后一定要保持住，早午正常，晚上少吃点基本就能保持住，主要是我一但放弃自己，会特别的暴饮暴食，所以两次成功都没保持住
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
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: 二宝妈
: 老大八岁 老二三岁
: 第一次产前150出月子135
: 第二次产前140出月子130
#发自zSMTH@MI 9 Transparent Edition
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FROM 221.216.135.*