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主题:Re: 健康的老年人适合吃点什么样的补品
firesnake
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2020-04-10 09:54:57
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多吃肉蛋奶,少吃高油高糖。
建议学一点营养学,比如买本范志红的营养学配餐书籍,先搞定日常饮食的营养摄入,营养品那是锦上添花。
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FROM 111.202.166.*
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