吃药，多运动，累到一定程度就能睡着了。建议办个健身卡，另外多参加交际，别自己一个人呆着。
【 在 zcup 的大作中提到: 】
: 精分，有点无精打采，本来想看会内容的，结果也有点焦虑，所以来上bbs。
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