我觉得跑步测的相对会准确些 毕竟只测速度
HIIT应该差点 因为每个人的动作规范程度 频率不一样
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 绝对不准确，相对准确就好了。还是要看身体的感觉
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