水果不吃反季的，但当季的水果总有啊。瓜果类需要去皮的比较安全吧？

【 在 BellaBoBo (贝拉) 的大作中提到: 】
: 鸡肉，河鱼少吃
: 海鲜胆固醇又高，而且价格贵
: 牛羊肉对心脑血管又不好
: ...................
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