跟你说了健身环大冒险啊
我同事在疫情期间一直跳这个，跳到100级
一斤没瘦
但是身体的维度明显下降了
她说她腰围起码小了10CM
什么手臂大腿通通都细了

不过手臂确实难得细
我也不敢打保票哈
因为你已经很瘦了
【 在 cynthia0319 的大作中提到: 】
: 我已经举哑铃两个月了
: 粗胳膊没有明显改善
: 哎哎哎
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