【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 谢谢鼓励 我会加油的！
: 其实就是出门不出门需要挣扎一下，一旦出门了，就成功了

经常犹豫要不要去跑，也给自己编织了各种各样的理由，其实跑了还是好的！

过程中经常感觉痛苦，前500米感觉呼吸不够，到3-4公里的时候感觉很累，最后500米也就是一蹴而就了。
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