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主题:Re: 身边唠叨步伤膝盖的大体都是从来不跑步的
mzdyy
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2020-06-11 12:20:06
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我现在骑自行车膝盖都疼
【 在 hbqcysj 的大作中提到: 】
: 我也是运动超量损伤,但我还在打球。。。
: 【 在 mzdyy 的大作中提到: 】
: : 一定选塑胶地 不超量 我早就不跑了 膝盖还是难受 挂了专家号 拍片子核磁都看了 大夫说并不严重 就是运动超量损伤 养着吃些营养素 我心想不严重还这么难受那严重得啥样
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