不吃主食碳水化合物就是阿氏减肥法吧 都说这是各种减肥法中的“放大招”了
据说高峰平均一天能减500g
不过副作用也比较明显 不能长期用
【 在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 能做到这个，感觉不用运动，也足够瘦的，当然做点运动更好
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