如果西瓜替代其他一切饮食，替代一餐正常饮食比如晚餐不吃了，就吃西瓜了，那是妥妥的减肥。。。
如果肾脏没毛病，胰腺本身也没毛病，不会糖尿病。。。
我用西瓜替代晚饭吃过整个夏季，然后瘦了、皮肤超级好。。。恢复饮食后餐后2小时血糖5.5。。。
现在不能吃西瓜代餐减肥了，因为糖耐异常，已经不是当年了。。。

所谓吃西瓜吃出糖尿病的，是胰腺已经出了问题，已经糖尿病了，再摄入超量的果糖无法代谢，导致糖尿病症状加重引起重视而被查出。。。不是吃西瓜导致糖尿病，只是凸显问题而已。。。
而且糖尿病人都可以吃西瓜的，只不过需要控制量而已。。。

糖尿病不是吃糖吃甜食吃多了才得的，是胰腺生病了。。。糖吃多了得糖尿病的认知，需要改改了。。。
【 在 HuoQubing 的大作中提到: 】
: 我们家就我一个人爱吃西瓜，三天一个20斤的麒麟瓜，半个月了，瘦了快10斤了
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