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主题:Re: 每次跑步,嗓子和气管就特别痛
hikeryang
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2020-07-01 09:57:04
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心肺功能差,呼吸太急促了,跑慢点
至少前一半路程用鼻子呼吸,然后鼻子吸嘴呼
【 在 littelShrimp 的大作中提到: 】
: 别的地方还能承受,就是呼吸道无法承受。有什么办法破吗
: 发自「今日水木 on Android」
--
FROM 124.64.16.*
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