不是让你绝食
我的意思是正常饮食足够了（除非你信佛吃素）
不需要大吃大喝
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 奶的主要成分是水分，然后就是蛋白质、脂肪啥的
: 要是不摄入点
: 光喝水的话
: ...................
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