我看那个瘦了的妹子的食谱,倒不仅仅是吃得少的问题,吃得少还好办,其实我真不想吃了也就不吃了,然后很快就瘦了,可没等瘦多久,我就会又想吃了,于是又胖了。。。那个妹子是不仅吃的少,还吃的特别啰嗦,各种乱七八糟的东西一样一样的配,感觉吃顿饭得准备俩钟头,顿顿还不带重样的,一个硕长的食谱从周一吃到周日然后轮回,21顿每顿饭都不一样,我想想就觉得,算了胖着吧。。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 反正有一套理论 大致是敷了调理身体吧
: 就是少吃也保证身体没问题啥的
: 曾经被拉到一个群里,大家每天打卡报告吃了什么体重增减
: ...................
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