【 在 yumei 的大作中提到: 】
: 谢谢，这些药材都没听过，在哪里买啊？ 配比要求吗？
我在某宝买的,皂角无患子清洁用的我一次每种放二三十克吧,头比较油的话可以多放点,其他的可能一二十克的样子,反正每次都是估摸着抓也没个确定数,煮之前用水泡二小时再煮,皂角最好打碎后煮不然皂容易煮不出来,我一般煮一两个小时,最好晾凉不要加凉水这样效果好,每次泡二三十分钟泡的时候按摩一下头皮搓一下头发,泡完再用清水冲洗一下头发,不洗的话头发容易涩,可以买些无纺布的袋子装上药材煮这样水里没渣.
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