多喝水多吃蔬菜少吃肉少熬夜，以及最重要的，不要有忧患意识。。
至于怎么收拾比较省心，你或者换一个好的吸尘器，或者剪成短发。。
【 在 xsgr 的大作中提到: 】
: 需要怎么补
: 再一个掉地上怎么收拾比较省心省力
: 我家扫地机器人经常被头发缠住动弹不得，好烦
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