打羽毛球确实腰不曾有过任何感觉，胳膊和肩倒是酸的厉害。

【 在 pastiglie 的大作中提到: 】
: 是不是发球时用腰的劲儿？问题是正常情况下就是用腰发力啊，扣杀时不也一样是腰带动手臂全身的爆发力吗
: 【 在 Lena12023 的大作中提到: 】
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