坚果是碳水
葡萄是碳水
酸奶如果是买的，那热量很多是来自碳水
蔬菜看是啥蔬菜吧，有的也可以归在碳水
饼干是碳水
玉米是碳水

哈哈哈哈
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 就梳打饼和玉米吧
: 葡萄碳水不算很多啦 关键是总得吃点水果
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