不能，心率要达到最高心率的60%到70%（大概是这个数，具体数值忘了，可以查一下）
【 在 transpencil 的大作中提到: 】
: 自从丁香医生发布那个文章以后我已经好几天没有饭后散步了，苟了好几天了
:
: 感觉罪恶中

来自 SM-G9350
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