很好了，我身高178，体重168。
减肥真的很难。

【 在 farmerworker 的大作中提到: 】
: 中年男人，40岁，身高175,体重150上下，没什么肚子，平时也没有刻意节食或者减肥，经常会跑步，偶尔家里做keep。

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