两人份煮粥比例:大米60g、水1000g。 这是网上查的,100克不够3口之家喝?你个NC。。。如果按牛奶那种计算营养的方法,你的米粥不仅要算60克大米,还应该算上1000克水。。。你看看二者的营养能比吗?有可比性吗?
【 在 lk5 的大作中提到: 】
: 哈哈哈,除去水分。。。你喝牛奶都是除去水分嚼着玩?还是搞奶粉加点水调成糊状下咽?别告诉我说奶粉都是蛋白质哈。
: 一家人。。。一家多少人?你家5口人分100克米熬的粥,是打算喝粥和数米粒两不耽误?
: 真是NC乱放P,呵呵呵呵
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