这个是真的，饮食习惯导致中国十个成人里面就有一个糖尿病。亚洲本身比例就高，中国在亚洲最高。但这个粥限于白米粥，小米，燕麦之类的升糖还是比较慢的。

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【 在 oldmonk 的大作中提到: 】
喝粥引发糖尿病？
自己饮食习惯有问题别找粥背锅


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