白米饭粥确实不是啥好东西。
五谷杂粮粥适当喝还可以，但是以粥为早餐主料就不行了，现代人类需要的蛋白质严重不足。
【 在 whx83 的大作中提到: 】
: 我也没说你。我针对的是主楼的题目：“不好”，还有另外那个把喝粥定义为“坏习惯”的帖子。
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