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主题:Re: 稠粥确实不好,认识的医生都不建议喝稠粥
Sukhoi2010
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2021-10-20 16:16:22
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白米饭也不好,白粥更不好。因为比白米饭更容易吸收,也更容易转换成糖,升糖指数更高,对胰腺负荷更大。
【 在 lulu5821 的大作中提到: 】
: 粥升糖的原理是什么?
: 为啥米饭没事
:
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