【 在 sophialily 的大作中提到: 】
: 我有好几个同事，白天饮料当水喝，不过喝无糖或者代糖的多，但是我感觉也是不健康。。。
:
就这2天，刚有关于糖尿病的报道。

长期喝这个无糖饮料，如果它是甜的，它里边一般都加了甜味剂，最近的研究发现它和含糖饮料，在导致糖尿病发现是并没有本质的区别。相反，这些无糖的，甜的饮料，加了甜味剂的饮料，在导致糖尿病和心血管疾病方面可能比我们喝甜的含糖饮料危害会更大。
以上这段是大夫专家的意见。
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