除了看医生吃药，一定要自己宽慰自己，做任何事都不要钻牛角尖，打扫卫生不要钻牛角尖，情绪出现波动也不要钻牛角尖，要让自己平淡而快乐地生活。
如果你长时间宽慰自己，什么事都不钻牛角尖了，不追求极致干净，你的病就能好。
我估计你母亲已经治愈她自己了，你多观察一下她。

【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 是抑郁+狂躁  
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发自「今日水木 on Dol Guldor Express」
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