多运动多锻炼也不行吗？我奶奶身体就挺好，今年80多了，但是头脑清晰、性格温和，我十一去看她，她穿的干干净净的碎花睡衣，很是爽利。她年轻的时候干活多，但是身体素质好，基本上不生病，只有过一次胆结石，其它的毛病都没有。现在80多岁的人，除了偶尔牙齿疼什么的，没什么大毛病。

【 在 huhaibin 的大作中提到: 】
: 所以大家珍惜年轻时候吧，老了其实就是万事空，只是活着而已。
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