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主题:Re: 严重失眠怎么办?有什么好办法吗,太痛苦了
agatha
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2022-02-12 14:22:51
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想好的事开心的事美的景色,工作只是生活的一部分,尽力了就好,结果要淡化,人生的历程就像波一样,总有波峰波谷,你在谷就有峰的一天在峰就会遇见谷,笑一笑,接受接纳,开心的体验生活,照顾好自己和自己爱的人更有意义。
【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 请问如何弱化对它的感知?
: 我最近情绪不好,主要是工作不顺利
:
: ...................
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