楼主,你的遭遇我很同情,你的感受也很理解,痛心,无奈……
我还是希望你不要只沉浸于情绪之中,和各种抱怨。未来还有很长的路要走,如果只是这样无助于问题解决,伤害的只能是自己。
既然遇到问题,那就努力解决:
提几点建议,仅供参考:
在好好治疗的同时,追问自己的内心,还要不要继续跟他过下去,弄清楚内心真实的想法。
如果还要继续过,那就努力解决。
1.客观地看待双方的言行,哪些对方做得好,哪些对方做得不好,自己哪些地方做得不够好,双方的分歧在哪里,对方和各自需求点在哪里等等。
自己该怎样去调整好自己的行为。其实世界上你改变不了除你之外的任何人,但是可以通过改变自己去影响到别人。
如果只是不敢离婚,那么自己到底再怕什么,以后找不到更好地还是无法单独照顾孩子还是什么。
3.关于自身情绪,不要压抑,当然也不是发泄,需要好好去处理,学着自我接纳和和解,好好爱自己,
虽然知易行难,但是只要认知转变,行动就会慢慢跟上,加油,相信你可以。
【 在 hehe112233 的大作中提到: 】
: 想想这绝望的婚姻,让人快要窒息了。
: 结婚六年多了,竟然也坚持到了现在,而且还有了孩子。
: 一路打打闹闹磕磕绊绊,一年又一年的,麻木不仁的过着。
: ...................
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