豆类不算高级蛋白质， 很多人还不耐受。
偶尔吃吃当然没问题， 但听说好就买各种豆子， 非常不明智
【 在 goodhere 的大作中提到: 】
: 这些豆类，在家怎么做给家人吃呢？听说很有营养
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修改:ssora FROM 50.35.184.*
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