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主题:Re: 走路多了,比如每天两万步,会伤膝盖吗?
fryingbird
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2022-03-26 09:08:49
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走到公交站,从公交站走到公司
每天两趟接近一万步
上班的时候各种溜达加中午吃饭要五千
剩下的好歹一走就到了
【 在 gana 的大作中提到: 】
: 太猛了。我因为不坐班,上班时也不会超过1万步。在家呆着的时候,自己跳舞跑步,也就5000步。难道你经常走着上班?2万步很多啊。
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